ロードバイク 初心者 買い方 おすすめ
はじめに結論を言うと、
まずお店に行きましょう！
そこで選べるものが決まっているので
その中から選びます！
数週間後納車です！
では、本題へ。
弱虫ペダルにハマって、
大学生時代にロードバイクを買いに行きました。
その時の経験を、
話そうかと思います。
大型のスポーツ用品店でなく、
スポーツバイク専門ショップで買いたい。
後々のメンテナンスや、
細かい話など、固定の専門スタッフがいる方が安心
スノーボードをデポ で安いのかった時に、
少し後悔したので、多少高くてもスポーツバイク専門ショップで買いたい
数万円あれば安いので
買えるだろうと思っていました。
現実は甘くなかった。
たしかに安いのがないことはない。
しかし、やはりあまりよくないとのこと。
詳しくは忘れました。
どちみち僕は弱ペダにハマっていたので、
弱ペダに出てきたメーカーのバイクを
探していた。
ロードバイクは10万くらいのでなかったら
ロードバイクにあらず的なことを店の人に言われました。
てことで、10万くらいで探すことに。
しかし、弱ペダのメーカーは
どれも有名メーカーのばかりで
そんな安くはなかなかない！
そして、ショップの裏事情？ですけど、
大きいメーカーのバイクを取り扱うためには
年間どれだけ売らないといけないなどあるらしく、
小さい個人ショップでは
豊富なメーカーは取り揃えられない
次に僕は白に青ラインのロードバイクがよかった。
ということで、
弱ペダのメーカー
かつ地元のサイクルショップで取り扱っている
白ベースの青ライン
で、買うことに。
しかし、
買うとなってもいつでも買えるわけでなく、
扱っている期間でしか買えないと。
確認してもらったところ、
在庫があるということで、
しかし、さらに
1ヶ月ほどかかると。
ま、1ヶ月後
お金を払い、無事納車しました。
まとめ
小さいサイクルショップで買おうとすると
メーカーは限られる可能性がある。
ロードバイクは最低でも10万ほどかかる。
その年のモデルがあるので
常に欲しいカラーモデルのがあるとは限らない。
納車までにも時間がかかるので、
お金を払ってすぐになる事はできない。
以上！
ではまた！
おすすめのプロテインメーカー。そして、小分けをポンポンポン！
おすすめのプロテイン、、、
それはずばり
マイプロテインです！！
理由はとにかく安い！
たんぱく質含有量を考えると
圧倒的にコスパがいい。
何も考えずに買うと高いかもしれませんが、
定期的にセールをやっているので
その時なら47%オフとかで買えます。
それとプロテインですが、
最近はトレーニングのためだけでなく、
普段の栄養不足を補うためのプロテインという
考え方が最近はやってきていますよね。
健康意識が高まってきたからでしょうか。
僕は理学療法士をしていますが、
理学療法士としてもすごくおすすめです。
人間は植物とは違い、
食事から栄養をとることでしか
カラダを作ることはできないですからね。
きちんとご飯を食べて栄養を取ることは
健康的な身体を作るためには
非常に大切です！
栄養をしっかりとって運動しましょう。
リハビリ栄養の観点でもそう言われています。
またプロテインには大豆を主成分とした
ソイプロテインなどもあり、
女性にもおすすめ！
ソイプロテインは腹持ちがいいですしね。
ダイエットのために食事を抜くなんてのは以ての外です。
食事を抜くのではなく食事の内容を見直してください。
炭水化物や脂質を減らすなどです！
そして、プロテインに関してですが、
買ったからには毎日飲み続けるものですよね。
安さに惹かれて
お得に大容量（5.0kg）を買ってもいいのですが、
個人的には小〜中容量（1.0〜2.5kg）を
いくつか買うのがおすすめです。
その中で、
その時々の好みに合わせて味を変えるのが良いです！
実際、僕は以前
ナチュラルチョコレート味5kgを買って
毎日飲んでいました。
しかし、
毎日同じ味は飽きます！！
苦行のようにも思えてくる！！
プロテインを飲むことがストレスになっては
意味がない！
（お金もかかってますしね〜😓）
栄養も取れて、美味しく健康に。
が大事！！
（だと、個人的には思っている。）
なので、いくつか味を用意しましょう。
僕のお勧めの味などは今後ご紹介します。
以上。
ではまた！
増税前に第3のビールを購入しました！
こんばんは、きたむです。
僕はお酒好きなのですが、
残念なことに
どうやら10月より酒税が変わるようです！
ビールは値下がるようですが、
第3のビールは値上がりする模様です。
ちなみに
第三のビール（だいさんのビール）とは、
ビール、発泡酒とは
別の原料、製法（後述）で作られた、
ビール風味の発泡アルコール飲料の名称です。
この種の製品を生産するメーカー各社は
ビールとの誤認を避けるため
新ジャンルと称しているとのこと。
（Wikipediaより）
コロナ禍のステイホームで
爆発的に売り上げを伸ばしている
第3のビールが値上がりとは、
メーカーとしても痛いと思いますが
どうなることやら。
まぁ、一般家庭としては
どう考えてもショッキングですよね。
ビールの値下げ、、、
お店で飲むビールも少しくらい
値下げしてくれるのかしら、、、
なんて考えてますが
どうなるんでしょうか。
まぁそんなこんなで
私は10月になる前に
色々と買ってきました！！
これを機に
飲み比べでもしようかなと思いつつ！
いつもはクリアアサヒか
アサヒザリッチを飲んでいるので
あえて他のものを選びました！
（ザリッチはまだまだ家に残っているので、、、）
写真の通りなんですが、
サントリーより
・金麦
・金麦ゴールドラガー
・金麦糖質75%オフ
キリンより
・本麒麟
・のどごし生
サッポロより
・ゴールドスター
アサヒより
・極上キレ味
を購入して来ました。
一応ネットの評判とか
ランキングとかを参考にしました。
また今度、飲み比べの記事とか
書けるといいなと思います。
では、今日はこの辺で。
参考程度に関連記事を貼っておきます。
１０月から酒税が変わる！小売店は”駆け込み需要”に備え タバコは増税で値上げに〈福島県〉
https://news.yahoo.co.jp/articles/88fbe03d7677f8069d4c6f24f822b5e3eb5f1756
１０月から『ビール７円↓・第３ビール約１０円↑』駆け込み需要狙い“おまけ”販促も
https://news.yahoo.co.jp/articles/49f68c71b16f90c57ae0afefa743be2f02651e1b
10月”酒税変更”で…ビールは「値下げ」 第３のビールは「値上げ」に 「駆け込み需要」に備える店も
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec8e037aebcee2bd26e7d265d8f557a9e30ff425
以上。
ご閲覧ありがとうございました。
ではまた！
滋賀のおすすめカフェ/part a void cafe 彦根
目は口程にものを言う。
以上。
では、また！
おすすめの洋画紹介 ベガスの恋に勝つルール prime video
ベガスの恋に勝つルール
what happens in VEGAS
こんばんは。
きたむです。
今日はこちらの映画をご紹介。
仕事をクビになった男と、
彼氏にふられた女、
それぞれが友だちとともに
落ち込んだ気分を盛り上げるために
ラスベガスへ！！！
ホテル側のミス（ダブルブッキング）が
きっかけで出会った2人。
はじめは仲が悪かったが、
男に挑発され一緒に飲みに行き
意気投合！
そして、朝起きると
なーんと結婚していたのだ！！！
お互いプライドの高い2人は
仲違いしつつ別れましょうと言うことに。
ベガスの思い出にーと、
25セントをスロットに入れると
なんとジャックポット！！
賞金は300万ドル！！！
このお金を男と女が法的に取り合うのですが、
ややコメディ要素もあり、
夫婦として半年間は上手いことやることを
裁判官から言い渡される。
2人は共に暮らすことになり、
はじめはなんとかお金を自分のものに
するためにと、
互いを蹴落とし合い、
全然わかり合おうとしない。
しかし、
徐々にお互いのことがわかっていくうちに、
惹かれ合う2人、、、。
さぁさぁ、
ここまで話しましたけど、
この2人のその先は
一体どうなるのでしょうか！？
そして、300万ドルの行方はいかに、、、！！
笑いあり、感動ありの作品！
面白くって、
最後も良くって、
何度も観たくなる映画です。
僕はついついDVDを買いました。
お勧めの映画。
是非みなさんもご鑑賞ください〜
以上。
ではまた！
【訃報】俳優の三浦春馬さん（30）が死去 情報 まとめ
俳優の三浦春馬さん（30）が
死去したことが18日、分かった。
自殺と見られる。
捜査関係者によりますと、
18日午後、俳優の三浦春馬さん（30）が、
東京・港区の自宅マンションから病院に搬送され、
死亡したということです。
この日仕事の予定だったが、
仕事に現れなかったため、
関係者（部屋に迎えに行った所属事務所のマネージャー）が自宅を訪れると首をつった状態で見つかったという。
その後110番通報し、搬送先の病院で死亡が確認された。
室内からは遺書のようなものが見つかっているということで、
警視庁は現場の状況などから
自殺を図ったものとみて詳しい状況を調べています。
9月スタートのTBS系連続ドラマ
「おカネの切れ目が恋のはじまり」（火曜午後10時）では、
主演の松岡茉優演じる清貧女子、九鬼玲子役と同居する
おもちゃメーカー御曹司を演じる予定だった。
三浦さんは4日前には自身のインスタグラムを更新。
最後の投稿となったのは4日前の今月14日で、
笑顔の写真とともに出演予定の民放のドラマについて
「今回自分が演じさせて頂くキャラクターはおもちゃ会社のドラ息子で破壊的浪費癖があるものの、
ポジティブで真っ直ぐな猿渡慶太を演じています。日に日に暑くなって参りましたが、
キャスト、スタッフ一同、テレビの前の皆様に9月から、
より笑って頂きたく撮影に励んでおります！
楽しみにいていてください！」
と投稿していた。
また、
亡くなった俳優三浦春馬さんは、
23日公開の映画
「コンフィデンスマンJP プリンセス編」（田中亮監督）にも出演していた。
来週予定されていた舞台あいさつには出演の予定はなかったという。
同作でイケメン詐欺師ジェシーを演じた三浦さんは、
昨年公開された前作「－ロマンス編」から引き続いての出演。
シリーズに欠かせないキャラクターになったところだった。
「－ロマンス編」では、
長沢まさみ演じる詐欺師ダー子のロマンス相手だった。
公開前のイベントで長沢は「撮影初日に春馬君と会った時、
まぶしくて目が開けられなかった」と、
役になりきっていた三浦さんの印象を語っていた。
三浦さんも「監督にこれでもかというくらいの甘い演技を要求された」と、
照れながら撮影を振り返っていた。
三浦さんの訃報に、
映画関係者は「報道で知りました。本当に驚いています」と、
ショックを受けている様子だった。
亡くなった三浦春馬さんは
インスタグラムの公式アカウントで今月10日、
来月、出演予定の第二次世界大戦をテーマにしたドラマについて
「幅広い年齢層に、関心を持って観ていただけたら嬉しいです！是非観てください！」
と投稿していました。
気になるのは自殺の動機だ。
「変わった様子はなかった」
とする証言がある一方、
ある芸能プロ関係者はこんなことを言う。
「昨今の芸能人のスキャンダルに対し、
マスコミや世間が一斉にバッシングする風潮に疑問を感じていたんですよ。
明らかになった数日後、
自身のツイッターで苦言を呈したことがあった」
たしかに、
三浦の１月２９日付のツイッターには
「明るみになることが清いのか、
明るみにならない事が清いのか…
どの業界、職種でも、叩くだけ叩き、本人達の気力を奪っていく。
皆んなが間違いを犯さない訳じゃないと思う。
国力を高めるために、少しだけ戒める為に憤りだけじゃなく、
立ち直る言葉を国民全員で紡ぎ出せないのか…」
とある。
ところが、これがネット民の猛反発を呼んだという。
同関係者は
「お前は東出を擁護するのか、と。
当時は東出が大バッシング中でしたからね。
逆に三浦が集中砲火を浴びて、
けっこう参っていたと聞く。
最近も木下優樹菜が引退に追い込まれたし、
絶望したのかもしれない」と話す。
三浦さん自殺の一報が流れる数時間前、
同じ事務所で親交のある俳優の賀来賢人（３１）はインスタグラムのストーリーで以下の投稿をしている。
「人が好きなモノや、
一生懸命やっている事を馬鹿にするのなんか超簡単で、
否定したり、好きだ嫌いだ言う事も超簡単。
本当に超簡単。靴紐結ぶより。
ＳＮＳがもっとポジティブになる事を願ってます。」
ファンの間では「意味深だ」と騒然となっている。
平成9年、NHKの連続テレビ小説、「あぐり」で子役としてデビューし、俳優として数多くの映画やテレビドラマに出演していました。
平成19年に公開された映画「恋空」で日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞し、そして平成25年に公開された映画「永遠の0」では同じく日本アカデミー賞の優秀助演男優賞を受賞しています。
NHKの大河ドラマでは、平成18年の「功名が辻」に出演したほか、平成29年の「おんな城主直虎」では主人公・直虎のいいなずけ、井伊直親の役を演じました。
また、現在も放送中のNHKの紀行番組「世界はほしいモノにあふれてる」ではスタジオでＭＣを務めるなど、活動の幅を広げていました。
三浦さんは、来月15日にNHKで放送予定の「特集ドラマ太陽の子」への出演が決まっていて、今月8日にはNHK広島放送局で記者会見に臨んでいました。
以上。
ではまた！
シェフ 三ツ星フードトラック始めました/おすすめの映画、洋画
Chef
この映画は超おすすめします！！！！
有名レストランの料理長が
オーナーや評論家とケンカし、
店を辞め、
フードトラックでキューバサンドを売るお話。
旅をしながら、
家族や仲間の大切さなど感じ見つけていく。
もう少し詳しく、
有名レストランで料理長を務めるカールは、
口うるさいオーナーや
自分の料理を酷評する評論家とケンカして
店を辞めてしまう。
元妻の提案で、
息子を連れて故郷のマイアミを訪れたカールは、
そこで食べたキューバサンドの美味しさに驚き、
ハードトラックでサンドイッチの
移動販売をしようと思いつく。
カールは家族や仲間たちの協力を得て、
マイアミから
ニューオーリンズ、ロサンゼルスへと
旅を続けながら、
本当に大切なものを見つけていく、、、。
気軽な気持ちで見て、
元気をもらえるハートフルコメディ！
本当に元気をもらえるし、
ご飯が美味しそうで
料理をしたくなります！！
そして、
ラテン系な音楽が楽しくて
わいわいと楽しい気分になれます。
本当におすすめの洋画のひとつです！！
ぜひぜひご覧ください！！
以上。
ではまた！
